why it is so hard to…..
kenapa sih susah banget menahan keinginan untuk makan enak??? Dah berapa kali gw tergoda untuk malanggar program yang lagi dijalani. Gimana mau dapet hasil yang memuaskan kalo gini?
Tapi kalo dipikir-pikir, kenapa juga mesti menyiksa diri dengan menolak makanan enak yang tersedia di sekeliling kita? Tapi kalo mengumbar nafsu gitu.. jadinya yang ga sehat.
Ya.. mungkin semua hal itu akan ada konsekuensinya…. tinggal mau pilih yang mana….
December 29th, 2008 at 8:18 pm
Yup setuju..
Aq dulu juga mikir begitu, ga pengin terlalu menyiksa diri dgn makan siang cuma pake seledri..
Tapi pas berat badanku naik 10 kg (dikantor baru suasananya benar2 meningkatkan selera makan), mulai berat badan dibawa2, mulai susah cari ukuran baju yang nyaman & cantik.. terpaksalah mulai menahan dirui.
Ga terlalu keras sih, cuma ga makan kabohidrat dimalam hari, nyemil buah & kacang2an, sayuran aja. Pagi & siang, makan kayak biasa. Oiya, ga minum teh botol, sirup, soda, permen, & coklat (masi makan sih dikit2 aja..)
Lumayan uda turun 7kg dalam setahun, nyaman & ga menyiksa diri..